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Yoga: The Spirit and Practice of Moving into Stillness

Autor: Schiffmann, Erich

Editorial: Pocket Books

Formato:Tapa Suave
Precio de Lista:$16.95
Nuestro Precio:$8.59 (49% Descuento) USD
Stock:10

Resumen:

Yoga: The Spirit and Practice of Moving into Stillness : Yoga master Erich Schiffmann offers readers a clear introduction to the wonderful world of Hatha yoga in this helpful book. Filled with photographs, step-by-step instructions and meditation techniques, this book can show you how to soothe away your stresses and boost your mental and physical health.


Categoría   Sub-Categoría
Cuerpo, Mente y Espíritu   Meditation
Salud y Bienestar   Yoga

ISBN 13:9780671534806
ISBN 10:0671534807
Formato:Tapa Suave
Idioma:Inglés
Páginas:357
Tamaño:9.32" l x 7.50" w x 0.97" h
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