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The Fitball Workout: The Easy Way to a Toned, Flexible Body

Autor: Edacott, Jan

Editorial: Select Editions

Formato:Tapa Suave
Precio de Lista:$18.99
Nuestro Precio:$6.49 (66% Descuento) USD
Stock:1

Resumen:

The Fitball Workout: The Easy Way to a Toned, Flexible Body : Increasingly popular, gym balls are fun, versatile and highly effective. Using the ball will help you to improve posture, increase flexibility and strengthen abdominal and back muscles. A vast range of exercises is included to tone and shape your body. Safe, non-impact workouts are suitable for all levels of fitness.


Categoría   Sub-Categoría
Salud y Bienestar   Exercise

ISBN 13:9781894905718
ISBN 10:1894905717
Formato:Tapa Suave
Idioma:Inglés
Páginas:128
Tamaño:10.50" l x 8.00" w x 0.50" h
Edades:
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