Detalle

Ampliar

The Book of Pilates: A Guide to Improving Body Tone, Flexibiblity and Strength

Autor: Gavin, Joyce

Editorial: Parragon Books

Formato:Tapa Dura
Precio de Lista:$7.99
Nuestro Precio:$2.99 (63% Descuento) USD
Stock:6

Resumen:

The Book of Pilates: A Guide to Improving Body Tone, Flexibiblity and Strength : This comprehensive instructional guide covers: A carefully structured, complete exercise program. The history and philosophy of Pilates. Understanding how the body works. Breathing techniques and mind focus. Visualization, relaxation, and motivation. Physical exercises to stretch, strengthen, and tone.


Categoría   Sub-Categoría
Salud y Bienestar   Exercise

ISBN 13:9781405452670
ISBN 10:1405452676
Formato:Tapa Dura
Idioma:Inglés
Páginas:160
Tamaño:6.00" l x 0.40" w x 0.30" h
Edades:
Grado:

Los clientes que compraron el libro de arriba, también compraron estos libros