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Stress Management for Dummies

Autor: Elkin, Allen

Editorial: Wiley

Formato:Tapa Suave
Precio de Lista:$19.99
Nuestro Precio:$6.99 (65% Descuento) USD
Stock:30

Resumen:

Stress Management for Dummies : Does work tie your stomach in knots? Do you sometimes have trouble sleeping at night? This friendly guide can help. Packed with quick, easy tips and exercises - from breathing and posture to imagery and meditation - it gives you all the tools you need to reduce your stress level immediately.


Categoría   Sub-Categoría
Familia y Relaciones   General
Salud y Bienestar   General
Autoayuda   Stress Management

ISBN 13:9780764551444
ISBN 10:0764551442
Formato:Tapa Suave
Idioma:Inglés
Páginas:289
Tamaño:9.13" l x 7.32" w x 0.79" h
Edades:
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