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La Guia de Buena Salud para Superar la Depresion y Disfrutar la Vida

Autor: Delgado, Jane L.

Editorial: HarperCollins Publishers

Formato:Papel Delgado (Paperback)
Precio de Lista:$9.99
Nuestro Precio:$4.99 (50% Descuento) USD
Stock:1

Resumen:

La Guia de Buena Salud para Superar la Depresion y Disfrutar la Vida :

Esta guía confiable y f탡cil de leer explica todo lo que los lectores deben saber sobre la depresión y sus muchos tipos. Responde las preguntas m탡s frecuentes sobre la depresión, cuestiona los mitos m탡s comunes y ofrece información sobre el tratamiento y control de esta enfermedad. Adem탡s incluye:

  • formas de reconocer y buscar ayuda para la depresión, lo que incluye superar barreras sociales y culturales
  • la relación entre la depresión y enfermedades crónicas, como la diabetes, artritis y enfermedades del corazón
  • el Programa de 10 puntos para la salud y bienestar emocional ofrecido por la Dra. Delgado
  • una guía de consulta r탡pida sobre todos los actuales tratamientos, incluidos medicamentos y opciones de terapia
  • historias de la vida real que ilustran las diferencias entre la manera en que los hombres y las mujeres enfrentan la depresión
  • preguntas clave que debe hacerle a su proveedor de servicios de salud y consejos sobre la selección de un psicoterapeuta
  • herramientas para vigilar el estado de 탡nimo, sueíƒÂ±o, medicamentos y actividad física, para ayudar a tratar y controlar la depresión
  • las mejores fuentes de información en Internet, tanto en inglíƒÂ©s como espaíƒÂ±ol


Categoría   Sub-Categoría
Salud y Bienestar   Healthy Living

ISBN 13:9781557049742
ISBN 10:1557049742
Formato:Papel Delgado (Paperback)
Idioma:Español
Páginas:125
Tamaño:8.25" l x 5.50" w x 0.32" h
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