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La Dieta South Beach

Autor: Agatson, Arthur

Editorial: Rodale Books

Formato:Tapa Suave
Precio de Lista:$17.95
Nuestro Precio:$7.49 (58% Descuento) USD
Stock:67

Resumen:

La Dieta South Beach : La dieta que todos están comentando

Durante años, el cardiólogo Arthur Agatston urgí­a a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difí­ciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podí­a seguir los regí­menes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir.

Por lo tanto, el Agatston inventó su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azúcar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perderá esa terca grasa abdominal primero!

La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicación del sur de la Florida. Ahora usted también puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dietaSouth Beach. (Edicion en Español)

Spanish Text. Dr. Agatston promotes an all-science, deliciously heart-healthy program that offers immediate results, helping dieters shed ten, 20, 30 pounds while radically changing their blood chemistry, reversing diabetes, and lowering high cholesterol.


Categoría   Sub-Categoría
Salud y Bienestar   Diets

ISBN 13:9781579549466
ISBN 10:1579549462
Formato:Tapa Suave
Idioma:Español
Páginas:405
Tamaño:9.17" l x 6.53" w x 1.07" h
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